〚日焼け後のスキンケア〛

皆さん、毎日暑いですがどうお過ごしでしょうか？今年もまだまだ気温が下がりませんが夏休みに海やプールに行かれた方も多かったと思います。お庭で植物のお手入れなんかでも気になるのは【日焼け】ですよね？

今月は日焼けをした日のお手入れについてお伝えしていきますね！

まず日焼け後は肌が炎症を起こしているため、冷やすことが大切です。赤くなってしまっていたら保冷剤や冷たいタオルで。赤みは出てないなら化粧水を浸したローションパックもオススメです♡

ローションを浸したパックや、普段お使いのコットンにローションをたっぷりローションを浸して使っても大丈夫です！

そして保湿です！水分は肌に入りやすく出やすいので、たっぷり水分を与えたら今度は乳液やクリームで蓋をして、保湿のナイトパックなどをしておやすみされる事が1番ですね★

そしてビタミンA、C、Bには抗酸化の作用があり、日焼けによるシミ、そばかすを防ぐ効果があるのでサプリや美容液で積極的に取り入れましょう!

普段のちょっとしたケアが美肌を作る第一歩なので是非取り入れてみて下さいね～